Un peu, beaucoup, à la folie ?
Je me suis invitée chez Céline pour vous donner 3 conseils pour 3 situations estivales, ou comment prendre soin de son corps de musicien·ne pendant l’été. C’est par…
Fanny MasBien-être des Musicien·ne·s
Fanny Mas
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Le Blog Ipaia s’offre une pause ! Pas d’inquiétude, le travail continue en coulisses pour vous proposer des contenus de qualité dès la rentrée scolaire. D’ici là, portez-vous…
La posture suivante est recommandée pour les instrumentistes dont le jeu implique une torsion de la colonne vertébrale. C’est une posture très douce qui aide à rééquilibrer le…
Vous travaillez dans le secteur culturel et vous vous posez des questions au sujet de la santé dans votre milieu professionnel ? Chaussez vos écouteurs : ce podcast…
Voici un livre extrêmement bien écrit, agréable à lire et très différent des ebooks Ipaia ! Je développe dans cet article pourquoi Le Yoga du musicien de Carole…
Voici un enchainement accessible à tou·te·s et particulièrement interessant pour les instrumentistes qui jouent en position assise. Cette variation sur la demi-pince debout ne necessite aucun matériel (pas…
Laissez-moi vous parler d’une création poétique, rafraîchissante et inspirante, à la croisée des arts et du yoga : le podcast Yoga à la une, qui vous plaira certainement…
Si vous venez régulièrement ici, vous ne serez pas surpris·e de lire l’affirmation suivante dont je suis profondément convaincue : Chaque heure de cours instrumental devrait contenir un…
Voila que la fin de l’année approche : on pense à ce qu’il s’est passé en 2021 et on commence peut-être à formuler des souhaits, des projets pour…
Bien que le sujet ne soit encore pas totalement démocratisé, la plupart des musicien·ne·s ont conscience du fait que les longues heures de jeu sont très fatigantes pour…
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