Allier la théorie et la pratique pour un jeu instrumental plus libre, plus ancré dans la conscience corporelle.

Vous trouverez dans cet Ebook :

• Une explication des principales difficultés corporelles liées au jeu instrumental
• Des postures de yoga adaptées aux flûtistes à intégrer aux séances de travail
• Des réflexions et astuces pour créer une routine de travail qui valorise la conscience corporelle

Détails techniques:

• 59 pages au format A4, à imprimer ou à consulter sur votre téléphone, votre tablette …
• 16 postures de Yoga avec illustrations
• 3 exercices de Pranayama (respiration)
• 1 Tableau pour structurer le travail et le développement de la conscience corporelle au fil des jours
• Langue : français