Lorsque j’ai découvert le yoga à mon arrivée en Autriche, je me rappelle avoir été avide de connaissances à son propos. Non seulement je voulais pratiquer mais je voulais aussi comprendre ce qui se cachait derrière la pratique corporelle. Je voulais comprendre d’où il venait, comment il agissait, je voulais saisir les différences entre les styles de yoga …
J’ai donc regardé des vidéos, des reportages, lu des articles et des livres et me suis tournée vers les podcasts, un format que j’aime beaucoup – avant de suivre ma formation de professeure de yoga.
A l’époque, en langue française, je n’avais trouvé que Paroles de yogis (arrêté depuis) et Asana Records.
Depuis, les podcasts à propos du yoga se sont multipliés et c’est tant mieux. Pourtant, j’ai gardé un certain attachement pour Asana Records et c’est la raison pour laquelle je souhaitais vous en parler dans cet article.
Sa créatrice et présentatrice Marie Danjou l’a crée en septembre 2018 et a enregistré depuis bon nombre d’épisodes tous plus intéressants les uns que les autres. Outre certains épisodes solos très inspirants dans lesquels elle nous parle de son parcours, de son expatriation au Canada, elle a réalisé de nombreuses interviews qui permettent aux audit·eur·rices·s d’appréhender la richesse du yoga et la diversité du monde qui l’entoure.
Marie a une voix très douce et une façon très agréable de conduire les entretiens avec ses invité·e·s : elle n’interrompt jamais, pose des questions pertinentes et reste dans un retrait respectueux par rapport à l’intervenant·e, chose que j’apprécie particulièrement. (Personnellement, j’ai du mal avec les interviewe·r·se·s qui répondent d’abord eux-/elle-mêmes aux questions qu’ils/elles posent..)
Si le monde du yoga vous intéresse et que aimez les podcasts, je ne peux que vous conseiller chaudement Asana Records que vous trouverez gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute de podcasts.
Et si vous ne savez pas par où commencer, voici les épisodes que j’ai particulièrement appréciés (attention, aucune objectivité dans ce choix-là, c’est tout à fait personnel !!):
- L’épisode « Changer de perspective » avec Pia Le Cannu. Je pourrais écouter Pia parler pendant des heures ! C’est grâce à cet épisode que je l’ai découverte et adorée : j’aime le calme, la sérénité et l’intelligence qu’elle dégage ainsi que sa façon de parler et d’enseigner le yoga.
- L’épisode « Yoga et maternité » avec Bernadette de Gasquet. Bien avant que la question de la maternité entre concrètement dans ma vie, cet épisode m’avait fascinée et a participé à déconstruire mes peurs et idées reçues sur l’accouchement.
- L’épisode « Cultiver son âme de yogi en dehors du tapis » avec Emilie Besse. Un témoignage très fort et sincère !
Bonne écoute !
